Pages

▼

Pages

▼
Tuesday, September 16, 2014

தூக்கத்தை தொலைக்க வைத்த கணினிகள்

›
இன்றைய உலகில், கம்யூட்டரின் பயன்பாடு அதிகம். கம்ப்யூட்டர் இல்லாத அலுவலகம் மட்டுமல்ல; வீடும் இல்லை. அதனால், ஒவ்வொருவரும் கம்ப்யூடர் முன் அத...
Sunday, September 14, 2014

வயிற்றுச்சதை குறைய ஆப் க்ரன்ச் பயிற்சி

›
வயிற்று சதை குறைய பல உடற்பயிற்சி சாதனங்கள் இருந்தாலும் இது விரைவில் நல்ல பலனை தரக்கூடியது. இதை வீட்டில் வாங்கி வைத்தும் செய்யலாம். ஆனால...

படபடப்பை குறைக்கும் சுவாசப் பயிற்சிகள்

›
யோகாசனப் பயிற்சிகளுக்கு முன்பு செய்யப்படும் சுவாசப் பயிற்சிகள் உங்கள் படபடப்பைக் குறைக்கும். இந்தப் பயிற்சிகளை மேற்கொள்ளும்போது நம் உடலி...
Friday, September 12, 2014

புதினா கீரையின் மகிமைகள்!

›
புதினா கீரையை சாப்பிட்டு வந்தால் உடலில் உள்ள ரத்தம் சுத்தமாகும். புதிய ரத்தம் பெருகும். ஏதாவது ஒரு காரணத்தினால் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்பட்டு...

நீரிழிவை கட்டுப்படுத்தும் கொத்தமல்லி

›
  நாவல் பழத்தின் கொட்டையை காயவைத்து அரைத்து நெல்லிக்காயளவு பசும் பாலில் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் நீரிழிவு, வெகுமூத்திரம் இவை இரண்டும் ...
Monday, September 8, 2014

தீங்கு விளைவிக்கும் குளிர்பானம்

›
குளிர்பானங்களில் சேர்க்கப்படும் பல்வேறு வேதிப் பொருட்களால், உடலுக்கு தீங்கு ஏற்படுகிறது. இதில் சேர்க்கப்படும் காபின், இனிப்புகள், அ...

உயிர் காக்கும் உன்னத தானம்!

›
ரத்ததானம் அல்லது குருதிக் கொடை என்பது ஒருவர் தனது ரத்தத்தைப் பிறருக்கு பயன்படுத்திக் கொள்ளும் மனப்பான்மையுடன் தானமாக வழங்குவது ஆகும். ...